|
Понедельник
|
Завтрак
|
- чай или кофе с молоком
-
1 таблетка Бодимарин - витаминного комплекса
|
|
Обед
|
-
за 30 минут 2 таблетки Бодимарина таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами
воды
-
0,5 порции бульйона
-
отварное куриное филе с овощным гарниром (цветная капуста,
морковь, сладкий перец, зелень)
-
компот из сухофруктов без
сахара
|
|
Ужин
|
-
за 30 минут принять 2
таблетки Бодимарина таблеток с хитозаном,
запивая 2 стаканами воды
-
отварная рыба, овощной салат
-
зеленый чай
|
|
Вторник
|
Завтрак
|
-
кофе или чай с молоком
- 1 таблетка Бодимарин - витаминного комплекса
|
|
Обед
|
- за 30 минут 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
-
0,5 порции бульйона
-
отварная телятина с овощами,
приготовленными на пару
-
киви, отвар шиповника
|
|
Ужин
|
- за 30 минут до ужина принять
2 таблетки Бодимарина таблеток с хитозаном,
запивая 2 стаканами воды
-
тефтели из курицы с зеленым
горошком и морковью
-
нежирный кефир
|
|
Среда
|
Завтрак
|
- чай или кофе с молоком
- 1 таблетка Бодимарин - витаминного комплекса
|
|
Обед
|
- за 30 минут принять 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
-
0,5 порции овощного супа, заправленного
нежирной сметаной
-
куриные котлеты с капустой и морковью, припущенными в воде,
заправленнями зеленью
-
отвар из сухофруктов без
сахара
|
|
Ужин
|
- за 30 минут принять 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
-
рыба со свекольным салатом
-
чай или кефир
|
|
Четверг
|
Завтрак
|
- чай или кофе с молоком
- 1 таблетка Бодимарин - витаминного комплекса
|
|
Обед
|
-
за 30 минут принять 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
- 0,5 порции бульйона
- овощной салат
- отварная курица с зеленым
горошком, зеленью и цветной капустой;
грейпфрут
- отвар из сухофруктов без
сахара
|
|
Ужин
|
-
за 30 минут принять 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
-
голубцы, фаршированные
телятиной и овощами
-
чай
|
|
Пятница
|
Завтрак
|
- чай или кофе с молоком
- 1 таблетка Бодимарин - витаминного комплекса
|
|
Обед
|
- за 30 минут принять 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
-
0,5 порции овощного супа
-
салат из морепродуктов
-
телячьи котлеты с капустой и морковью, припущенными в воде,
заправленнями зеленью
-
киви, томатный сок
|
|
Ужин
|
- за 30 минут принять 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
-
перец, фаршированный куриным
мясом, морковью и зеленью
-
чай
|
|
Суббота
|
Завтрак
|
-
чай или кофе с молоком
- 1 таблетка Бодимарин - витаминного комплекса
|
|
Обед
|
- за 30 минут принять 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
-
0,5 порции борща
-
телятина, тушенная в кефире с
морковью и цветной капустой, грейпфрут
-
отвар из сухофруктов без
сахара
|
|
Ужин
|
- за 30 минут принять 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
- рыба с овощами, зеленью
- салат из свежей капусты с
яблоками
- чай
|
|
Воскресенье
|
Завтрак
|
- чай или кофе с молоком
- 1 таблетка Бодимарин - витаминного комплекса
|
|
Обед
|
- за 30 минут принять 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
-
бульйон
-
перец, фаршированный куриним
мясом с морковью, зеленью
-
киви; отвар из сухофруктов без сахара
|
|
Ужин
|
- за 30 минут принять 2 таблетки Бодимарина
таблеток с хитозаном, запивая 2 стаканами воды
-
рыба, фаршированная
шампиньонами, запеченная в фольге
-
чай
|
